夏ですね。
痩せたい季節です。
ダイエットチャレンジしませんか？
資格も持ってるのでアドバイスできます
去年、公認ファスティングカウンセラーを取得しました
少し食事を制限して後は酵素ドリンクを飲むだけなんですが
間違ったやり方をすると痩せなかったりリバウンドがあったりします。
ダイエットはしっかり仕組みを理解してやると成果が出るのが早かったり、リバウンドもしにくくなります。
酵素ドリンクを使い、まったく食べないということもせず、身体を整えて
結果、ダイエットにも繋がったという感じになります。
なので、運動とかは一切なく食事のみでいきます。
朝だけしか言いません。
昼夜は食べてもらって大丈夫です。
もし気になる場合は、ご来店時かオフィシャルLINEにてお声かけください。
しっかりアドバイスさせて頂きます。
この記事を書いた人
- オーナー
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1983年6月17日生まれ
県内数店舗で10年間、美容師として経験を積む
2014年4月、30歳でCROSS hair × scalpを設立
ダメージレス技術と髪質改善チューニングを追求し、開業から13年目を迎える
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